Блог

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Любовь к себе.


Мысли, которые мы думаем и слова, которые мы говорим, чрезвычайно сильны.

Каждая мысль, которую мы думаем и каждое слово, которое мы говорим, возвращается к нам.

Мы учились думать о себе и чувствовать, когда мы были еще очень маленькими, когда лежали
в животе у мамы. Да, да!

Еще не родившись, мы уже умели чувствовать, слышать и реагировать на внешние звуки и эмоции мамы.
В возрасте трех- шести лет ребенок выбирает себе предмет подражания. Это может быть мама или папа,
бабушка или дедушка. Все зависит от того с кем он больше общается, с кем он больше находится в контакте.

И с тех пор мы реагируем на мир, в соответствии с этими образцами. И все мысли, в которые мы верили,
решения, которые принимали в своей жизни, убеждения, в которые мы верили, были правильны по
нашему мнению для выживания.

Но наступает такой момент в жизни, когда вы начинаете задумываться. «Я все делаю правильно, я думающий,
опытный человек, почему же я не счастлив, я не…..» У каждого свои критерии удачи и состоятельности.

Читать дальше

Эмоциональная свобода.




Как часто мы скрываем свои эмоции, стараемся «сохранить» лицо, в то время, как внутри все клокочет. Стоит спрятать свою боль, обиду глубоко один-другой раз, и подсознание принимает решение : перестать чувствовать.


Так появляется свой эмоциональный «ящик Пандоры», куда Вы продолжаете складировать свою злость, невысказанность, обиды, унижение и раздражение.



Какое-то время Вы живете «спокойно», Вас ничто не пугает, ничто не тревожит. Но вдруг какая-то фраза, брошенная кем-то невзначай, срывает все замки с Вашего переполненного «ящика» - подсознания, Вы не контролируете слова и эмоции, которые лавиной хлынули наружу. Уже потом, когда уйдет этот заряд, Вы удивляетесь себе, как же это могло случиться, Вы не хотели этого делать, это поведение не свойственно Вам!

Читать дальше

Чудо прикосновения.


Одна моя клиентка пришла на прием и с порога начала говорить очень быстро и сбивчиво так, что сквозь рыдания было трудно разобрать слова.


Так как я умею мгновенно присоединяться к человеку, мне стало трудно дышать, внутри все сжалось. Я сделала глубокий вдох и освободилась от чужой информации.


Мы стали работать с напряжением, которое вызвало такой сильный взрыв эмоций. Я предложила поработать с телом, потому, что, эмоциональная нестабильность для человека является огромной помехой для диалога и логического рассуждения.

Надо ли говорить, что через час работы, передо мной сидела женщина с совершенно другими глазами, успокоенная, с мягким голосом и грациозной спиной. «Можно к Вам прийти еще?»- спросила она.


Тело-Душа и Разум. Это то, что нас ведет по жизни. Если эмоции мешают Разуму адекватно оценить ситуацию и принять правильное решение, Душа начинает страдать, а Тело болеть.


В этом случае самое эффективное лекарство- работа с телом. Только через тело, освободив его из мышечного «панциря», можно выйти на новый здоровый виток жизни.


Запишитесь на практическое занятие «Нежность прикосновения» ,которое состоится 22 августа в 19 часов по адресу: Москва, Страстной бул., д. 11, м.Чеховская. Одежда спортивная, чистые носки, полотенце, маленькое одеяльце.

http://e-radugamira.ru/posts/1026423

Про что я в этой жизни. Сила слова, самовнушение, самогипноз.

Сила слова, самовнушение, самогипноз

Последние несколько лет стало модным NLP – нейро- лингвистическое программирование.

Почему всем так хочется управлять другими людьми?

Родоначальниками этого направления являются американец Джон Гриндер с соавторами. Нейро- воздействие на головной мозг, лингво- язык, программирование. Нет более мощного воздействия на сознание человека, чем слово.


Важно подумать о себе: « То , как я живу сегодня, это результат того, что я думал и говорил о себе вчера?» Поэтому, если человек говорит о себе далеко нелестно, например: «Я неумёха, идиот(ка), бестолковый(ая), тупица, козел, дебил», тем самым он отказывается от своих умственных способностей, своей внешности и т.д. Человек больше всего доверяет своим словам о себе.

Читать дальше

Вы когда-нибудь получали «телеграмму» от своего сердца?


Нельзя найти любовь, когда вокруг и внутри пустота. Почти невозможно улыбаться и изображать радость, когда все вокруг серого цвета. Для этого требуются гигантские усилия. Тяжеловесу легче поднять штангу, чем нам улыбнуться, когда на душе «кошки скребут». Речь идет об энергии! Все мои тренинги и Мастер-классы направлены на управление энергией, увеличению личной Силы и развитию сверхспособностей.


Современный человек все больше и больше утрачивает связь со своим телом и со всем организмом, , в итоге, связь с самим собой. В результате – мы плохо себя чувствуем, тревожный сон, быстрая утомляемость, раздражительность. Вот в этом состоянии, наверняка, многие получали «телеграмму» от своего сердца. Просто наш организм пытается достучаться до нас и просит избавить его от такого варварского отношения!


Говоря о сердце, я не имею ввиду наш «пламенный мотор», я говорю о голосе изнутри. Хотя некоторые , при больших эмоциональных нагрузках и хроническом недосыпании, могут чувствовать дискомфорт в области сердца. Да? Бывало такое? Напишите в комментариях.

Читать дальше

Идеи для жизни.


Любите советы? Нет? Я тоже не люблю. А вот идеи, которые могут сделать мою жизнь забавной, интересной, познавательной, яркой, приветствую.

1. Сначала определите, какая сфера жизни у вас наименее успешная и не очень Вас радует.

Для этого по 10 бальной шкале оцените 7 – 9 разных сфер вашей жизни. (личную жизнь, работу, здоровье, финансовое положение, семья, материальная сфера, отдых, общение, творчество, самообразование, общение)

Теперь Вы знаете, что каждая из сфер нуждается в Вашем внимании. Особенно те, где есть недовольство существующим положением вещей.

2. Научиться писать левой рукой (левшам наоборот)

Зачем? если вы будете каждый день писать хотя бы несколько строчек, вы заставите выполнять работу не активно задействованное полушарие мозга. А это будет стимулировать процессы памяти и развитие интеллекта.

Читать дальше

Где в теле застревает страх отношения к деньгам?


Все эмоции живут в нашем теле. Все, о чем мы думаем, чего боимся, чему радуемся, имеет отражение в теле.


Высоко поднятые плечи – страх, испытанный когда – то, непомерная ответственность. Сутулая спина – чувство вины за содеянный поступок. Боль в коленях- незаконченные отношения в прошлом, может быть с людьми, которые уже умерли. Любые незаконченные отношения забирают жизненную энергию, и тело начинает менять свою форму, осанку, походку.


Сядьте в тишине, расслабьте свое тело, как можно лучше. Направьте внимание к себе вовнутрь и представьте ситуацию, что у вас совсем нет денег, негде взять, зарплата еще не скоро, в холодильнике пусто, в квартире холодно потому, что отключили отопление и свет за неуплату. Положение скверное.

Как ваше тело реагирует на эту картинку?

Какие ощущения?

Холодно, тошнит, хочется плакать?

Это ваши страхи.

Читать дальше

"Денежки, ко мне!"


Скажите, вы часто думаете о том, хватит вам денег на какую –то покупку или крупное приобретение? Вспомните, какое чувство вас сопровождает, когда вы обдумываете свои действия перед тратой денег.


Многие люди мне рассказывали, что у них «сосало под ложечкой» от страха потратить деньги. Вдруг, после покупки дорогой машины или дома, крупные суммы денег не придут.


Сегодня хочу подарить вам одно простое, но очень эффективное упражнение по привлечению денег в вашу жизнь. Ведь все, что мы получаем в жизни, зависит от наших мыслей, поэтому предлагаю развивать свое денежное сознание.

Читать дальше

Получи разрешение на деньги



Деньги – это энергия. А энергия это субстанция тонкого плана, невидимого простым зрением. Поэтому очень важно создать непрерывный энергетический поток в своем биополе. Для этого вам потребуется визуализация. Помните, сначала создаем образ, потом происходит материализация.


Дети часто играют «в магазин». Они рисуют цифры на бумажках и расплачиваются за воображаемые покупки. Я тоже когда- то играла в эту игру. Но мне, почему- то всегда не хватало денег! Потом, во взрослой жизни, пришлось поработать, чтобы не быть транжирой.


Сегодня, хочу предложить вам поиграть в такую же игру. Вы можете нарисовать себе кругленькую сумму и положить в кошелек или заменить их настоящими деньгами.

Тратить эти деньги или нет, вы решаете сами. Но для выполнения этого упражнения это совсем не обязательно.

Читать дальше

Эмоции и деньги


Как мы радуемся в день зарплаты, когда получаем наследство или премию! Некоторые начинают танцевать, мурлыкать песенку себе под нос, хочется позвонить приятелям, поболтать о пустяках. Знакомо состояние?


Вот он, ресурс. Вот это состояние надо культивировать. Поддерживайте свои положительные эмоции на высокой амплитуде, НЕ позволяйте себе думать и откладывать деньги на «черный» день. Впустите в свою жизнь блага в таком количестве и качестве, в котором вы готовы принять.

Читать дальше