Расписание тренингов

Треугольник счастья или ,как "оседлать" эмоции.

8 января 2016 г. состоится  тренинг

"Треугольник счастья или как «оседлать» эмоции".



Эмоции могут быть оружием в бою, наслаждением в любви, катализатором в достижении цели.

А так же полной пустотой, лишающей жизнь вкуса и смысла.


Череда неудач на работе или в личной жизни может выбить нас из колеи, заставить сомневаться в себе. В такие моменты легко поддаться настроению и впасть в уныние. Вернуть веру в себя можно, лишь восстановив прежнюю ясность ума.


Пытаясь очистить свой разум от психического шума, вы можете попасть в ловушку. Вы пробуете его очистить, и ум успокаивается ... а потом раз, и еще одна мысль вырывается на свободу! А за ней "взрывается" что-то внутри, и вы уже не можете остановить этот внутренний цунами чувств.


Ум любит жевать проблемы, как собака грызет кость. Это хорошо! Это означает, что ум ищет решение. Отличная работа!

Но проблема в том, что он пытается решить ваши трудности, используя те же убеждения, которые создали эти проблемы! 


Эмоции - это Великая Сила.

И смысл саморазвития заключается в том, чтобы овладеть этой силой.



Как овладеть этой Силой?


Сначала, нужно понять - эмоции нельзя подавлять или заглушать. Ни алкоголем, ни силой воли, ни отвлечением внимания на футбол и сериалы.

Потому что при подавлении, эмоции никуда не уходят, а только сильнее "сжимаются в пружину". Которая рано или поздно "выстрелит" какой-нибудь гадостью: неожиданными болезнями (психосоматикой), депрессией или нервным срывом.


Поэтому самое важное в работе с эмоциями - это умение сразу трансформировать негативные эмоции в чистую энергию.


Вы научитесь:


  • Быстро входить в любое желаемое состояние, будь то,радость, спокойствие, блаженство и т.д.
  • Сохранять самообладание в сложных ситуациях.
  • Чувствовать сигналы своего тела и предотвращать психосоматические болезни на  ранних проявлениях.
  • Освобождаться от ненужных мыслей и переживаний без каких-либо усилий.
  • Вернете себе давно забытые чувства.


Мы будем с Вами  работать с глубинными слоями подсознания, с эмоциями. Вы узнаете, как эмоции влияют на вашу работу, отношения, на самооценку.


Эмоции напрямую связаны с вашей ролью в жизни.


Жертва страдает и ищет, на кого бы возложить решение своих проблем. Под рукой оказывается Спаситель. Он пытается спасти Жертву, но поскольку истинная цель Жертвы — ничего не решать, а переложить ответственность, то и проблемы не решаются. После чего Жертва обвиняет Спасителя в своих бедах и превращается в Преследователя. А бывший Спаситель превращается в Жертву.


В какой роли Вы оказываетесь чаще? 


Перемена ролей всегда сопровождается бурными эмоциями. В одной роли человек может зависать годы,или роли могут меняться в течение нескольких минут.



Что Вы получите после прохождения тренинга:

  • освободитесь от зависимости в семье или от начальства;
  • почувствуете внутреннюю свободу ;
  • начнете уважать себя и перестанете заниматься самобичеванием;
  • осознаете  ответственность за свои действия;
  • начнете отвечать за себя и за то, что в вашей власти;
  • давать советы только тогда, когда попросят;
  • разрешите себе иметь право на ошибку.


Если вам надоел этот треугольник и вы хотите выйти из него и стать Победителем,

запишитесь по телефону 8-967-017-83-09  и приходите на тренинг.


Занятия проводит : Элина Валентиновна Алексейчик.

Адрес проведения : Москва, Странстной бул.,д.11, м.Чеховская


Время: с 11.30 до 17.00 с перерывом на обед.


ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:


  • спортивного типа одежду (будем сидеть на полу, много двигаться)
  •  носки 
  • коврик для йоги  (покрывало, на чем сидеть)
  • повязка на глаза
  • собственное тело
  • хорошее настроение



При предварительной записи стоимость 2500руб. (смс или звонок по тел. 8-967-017-83-09)

В день проведения- 3500руб.






Нет комментариев

Добавить комментарий